Nada de interessante..

"Correria" é a palavra que está definindo minha vida ultimamente. Queria contar que estou conseguindo fazer a dieta ABC, mas nao posso mentir. Bom, pelo menos parece q emagreci um pouco. Ainda nao me pesei, mas tbm nao quero me pesar pq as vezes isso me desanima. To recorrendo a algumas horas de NF. Logo trarei notícias.

Perder a batalha de um dia, mas nao a guerra ;)

Oiii.. Passei pra dizer que nosdois primeiros dias da dieta ABC eu fui muito bem. Comi até as 500 calorias e não mais que isso. Mas ontem jaquei. Total. Q derrotahaha. Hoje é um novo dia. Nao vou desanimar, mto menos desistir! Na dieta, hoje posso consumir até 300 calorias. Estou firme e forte rumo ao meu objetivo... 55 quilos( por enquanto) Força!! Vamu q vamu!!

Para recomeçar... A clássica dieta ABC. Aposto q toda Ana já fez ou pelo menos conhece essa dieta. É simples pq vc pode comer o que quiser, desde q nao ultrapasse as calorias permitidas na dieta.

Pardon

Abandonei o blog.. Eu sei... A Anna... Eu sou péssima! PARDON! Mas eu sempre voltou. Por quê? Porque aqui é o meu lugar e a Anna minha companheira.

é tão simples..

Bom dia!!!! Acordei e logo q me olhei no espelho a Ana veio a minhe mente. Comecei a pensar... É tão simples emagrecer .. Não tem uma formula mágica. BASTA ingerir menos calorias e gastar mais. Pura e simples matemática. Pq é tão difícil??? Será q se pensarmos na simplicidade conseguiremos ser mais fortes?

Oii Tenho novis.. Comprei um celular decente e agr vai dar para frequentar mais os blogs.... :D. Mais tarde eu volto. Beijinhos

Eu sumi.. eu sei. Perdão!

Não desisti do Blog. Só não tive tempo de postar.

Comi igual uma vaca gorda esses ultimos dias. Estou desde as 17h sem comer e vou ficar até amanhã às 13h. Ou seja, serão 20h de NF.

me desejem sorte!!

Beijos.♥

Jaquei =/

Q merda.. jaquei geral! Pimeiro tomei café da manhã com meu pai. Depois ui almoçar com meu chefe no Almanara (comida árabe). Ou seja, nada de controle hoje.

Consegui

Fiz 16 horas de NF, almocei às 13h. Depois tomei um suco de laranja às 21h e agora só amanhã às 13h q eu vou comer, ou seja, mais 16h de NF! =D to super, meeeega feliz!!! Sorte para nós.. Um beijo!

Voltei

Confesso. Abandonei o blog..

=(

Me perdoem meninas! E espero q a Ana me perdoe tbm e volte pra mim. To me sentindo tão distante da Ana =(

Cansei dessa vida de gorda.

Hoje eu estava lendo um blog de uma garota que faz váááárias horas de NF e lembrei de qnd eu era forte o bastante e conseguia fazer tbm. Senti falta da minha vida Anna. Então, decidi voltar de vez. Criei vergonha na cara.

Para começar, não vou fazer corpo mole.

Como não como desde às 21h, vou ficar sem comer até 13h, ou seja, 16h de NF *..*

Amanhã conto como foi e se consegui ser forte e aguentar esse NF logo de cara..

Beijos e sorte para todas nós!!

Calma! Vou me explicar...

Olá Meninas! Nossa, faz tempo que não venho aqui.. mas posso explicar tudinho rsrsr. Primeiro foi o Carnaval, viajei. Depois meu PC deu pau, usava a internet só do meu celular, que por sinal é uma droga. Mas nesse tempo que fiquei longe, visitei vários blogs super legais. Vou fazer um resuminho rápido de td que aconteceu nesse tempo longe do blog. Emagreci =D .. fiquei com 64kg, e depois engordei td de novo =( pq o cara que eu estava ficando deu um pé na minha bunda e tá ficando com minha amiga e o pior é que eu era ou sou apaixonada por ele. Chorei rios de lágrimas, mas agora está tudo ou quase tudo bem. VOU SUPERAR! É isso.. agora vou passar nos blogs que visitei nas ultimas semanas... Beijoooos

Desafio: It's our time to shine

Vou começar esse desafio que achei suuuper legal! Depois conto as novas.

Pholia Magra

Gostei do nome desse remedinho rsrs.. MAGRA! Esse remédio é natural gente, esse eu aconselho a quem quiser tomar. Nem precisa de receita médica para comprá-lo e não tem efeitos colaterais porque é natural!! =D O que é PholiaMagra? É um suplemento alimentar natural auxiliar nos tratamentos de emagrecimento, possui vários princípios ativos em maior concentração, que atuam como redutor de peso natural, com ação específica em gorduras localizadas, principalmente na região do abdômen. Seu nome científico é Cordia ecalyculata Vell. Como funciona? Causa uma sensação de perda do apetite, fazendo com que você deixe de comer e, consequentemente, contribindo para maior queima de gordura, além de atuar como estimulante do sistema imunológico. Pode ser usada para evitar o depósito de gorduras na parede das artérias coronarianas diminuindo os riscos de problemas cardíacos. Qual é a finalidade? Pholia Magra é utilizada em dietas de perda de peso e possui as seguintes caracteristicas principais: Redutor de excesso de gorduras localizadas Auxilia no tratamento de retenção de líquidos Possui forte ação diurética Energizante Cardiotônico Antiviral Contra-indicação: o medicamento não é recomendável em pessoas hipertensas (pressão alta), ou que sejam sensíveis à cafeína. Onde encontrar? A Pholia Magra não é um medicamento encontrado em farmácias comuns, ou qualquer outro estabelecimento comercial, que não seja farmácias de manipulação devidamente regulamentadas pela ANVISA, e autorizadas pelo fornecedor da Pholiamagra original. Somente com estas informações você tem a garantia de estar adquirindo um medicamento com procedência e qualidade comprovada. (O meu encomendei em uma farmácia de manipulação. 60 cápsulas por 70,00 reais) Estou tomando o Pholia Magra, o Fluoxetina e um outro q depois eu apresento à vocês. Beijos ♥

Estou tomando medidas...

... Primeira medida: Fluoxetina. O que é fluoxetina ou cloridrato de fluoxetina? É um anti depressivo bastante conhecido. Comercialmente, é o medicamento PROZAC. Esse medicamento é indicado para o tratamento de transtornos depressivos, TOC e bulumia nervosa. O princípio ativo desse medicamento foi descoberto na década de 1970 por um pesquisador americano. A extensa pesquisa visava encontrar alguma substância que trabalhasse exclusivamente na inibição da recaptção de serotonina. A fluoxetina se transformou em uma droga extremamente popular. Efeitos colaterais do remédio Antes de comentar sobre o poder de emagrecer, deve-se comentar dos altos riscos de se utilizar remédios de uso controlado. O consumo de fluoxetina deve ser acompanhado de perto por médicos responsáveis Mesmo com a correta administração das dosagens do medicamento, podem ocorrer reações adversas e efeitos colaterais. A seguir são listados alguns efeitos indesejáveis: - reações alérgicas diversas; - hiperatividade; - convulsões; - perda de peso; - náuses e diarréias; - grave confusão de personalidades. Em pessoas com pré-disposição, pode levar ao suicídio. - insônia, sonolência e ansiedade no dia a dia; - perda de libido, dentros outros inúmeros efeitos colaterais; Meninas, comecei a tomar esse remédio. Não aconselho ninguem a tomar, pois pode fazer mto mal. Mas eu vou arriscar. Qnd eu era mais nova, já tomei esse remédio para depressão e não tive mtos efeitos colaterais. Estou viciada em doces e preciso dar um jeito nisso, se não vou ficar uma balofa. Vamos ver no q vai dar... Beijos ♥

Oláá Meninas! Eu sumi por uns tempos. Me desculpem. Estava completamente sem tempo e qnd sobrava um tempinho e eu entrava no blog pra postar, chegava alguém pra me atrapalhar =/ Ai meninas, está tããão dificil voltar à Ana. Meu maior problema são os doces. As vezes eu nem to com vontade de comer, mas sei lá, dá a louca em mim e eu como doces Estou quase com o mesmo peso, agora estou com 67,5. Mas era para eu ter diminuido mais. Eu começo o dia bem, quase não como. Mas, qnd chega umas 16h.. eu fico louca, descontrolada querendo doces. Resultado = emagreço até as 16h da tarde e engordo tudo de volta depois das 16h.. q óódio :@ Mas não vou desistir!!! Temos que fazer uma escolha: ser gorda, feia, desengonçada e mal amada por todos e por vc mesma ou ser magra, linda e feliz?? Eu já fiz a minha escolha e vou conseguir o que eu quero!

Oláá magreliiinhas! Bom, como estou voltando agora à vida de Ana (ai q feliz q eu to:D), vou começar diminuindo aos poucos a comida. Se eu diminuir de vez, todo mundo vai perceber, principlamente meus pais :/ e eu vou passar mal tbm. Meu café foi light, uma barrinha de cereal de 83 kcal. O almoço de domingo é sempre um desafio para Anas, pq a family tá toda reunida, então, comi um prato de macarrão sem molho e mais nada. Eu sei q massa é péssima para nós, mas era o q tinha pra almoçar hj :( Amanhã, vou comprar Tridents e chás. Vou tentar um LF de 500kcal. É isso. Espero q dê tempo de passar aqui durante a semana.. ..beijinhos magricelos

Uma vez Ana.... seeempre Ana!

Sejam bem vindas Anas e Mias.. sintam se em casa..rs Como esse é o primeiro post do blog.. então, vou me apresentar. Meu nome é Manuela, tenho 19 anos, sou universitária, escorpiana, paulistana e Ana. Sou Ana já faz algum tempo (uns 4 anos), mas no começo do ano passado meus pais descobriram tudo (dietas, blog e etc) aí fui obrigada a me afastar de tudo isso (sabe como é né?! meio impossivel viver em paz qnd descobrem).. mas foi uma tremendo desastre! Engordei muuuuito :'( e to péssima. Não tem jeito, uma vez Ana...sempre Ana! Então resolvi voltar. Tentei levar uma vida normalzinha (tentei meesmo, não me julguem), com umas dietinhas leves, mas é uma droga. Simplesmente não funciona. Meninas, só a Ana e a Mia podem nos ajudar. Bom, resumindo bem.. essa é minha histórinha. Espero voltar fazer novas amizades aqui. Dar apoio e ser apoiada por vocês *.* Beijinhos..Manú.